久しぶりに深山公園を走りました。雨降りでしたが、走っている間は雨は止んでました。走り終わったら、雨が降り出しました。主人と、日頃の行いの良さを実感しました。（笑）
登りは、アスファルトで良かったんですが、下りは、久々なので悲鳴モノでした。？年前までは、楽しい下りだと思っていたのにやっぱり山を走らなくなるとこんなに違うんだと、実感しました。初心者の方が下りが怖いと行ってるのが良く判りました。ごめんなさい。「深山の下りは、ガーって下ったらすぐですよ。」なんて言ってました。
でも、初心者の練習には良いと思います。山はやっぱり楽しい。みんな頑張って走りましょう。