タバタトレーニングはじめた。（昨日から）

タバタトレーニング。・・・・いっぱい検索で引っかかるよ
頑張ってみた・・・482W、376W、307W、294W、311W、268W、296W、288W
もっと頑張れるのか？
いやこれが限界だ。
いやいやもっと絞り出せ・・的な。
自分の限界を探る感じ。
少なくとも週１でやっていこう。