パワーメーターを使ったトレーニングって難しく感じますよね。
用語を覚えたり、何を見てトレーニングしたらいいのかよく分からなかったり。
そんな方におすすめの「はじめてのパワートレーニング講習会 STEP1」を
7月26日(木)開催いたします。
難しく感じるパワートレーニングを分かりやすく解説。パワートレーニングのやり方や
トレーニングメニューもご紹介いたします。
日時:2018年7月26日(木) 19:30~21:00
場所:BPSなかやま
参加費:¥1,000
定員:6名
今回のSTEP 1では座学のみを受講していただきます。
次回、開催予定のSTEP 2では実際にローラーでバイクを漕いでいただき、
その時のパワーを測定して実践的な分析の仕方をレクチャーいたします。
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