久しぶりに~♪

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昨日のお休み月曜日、久々にロードに乗ってきました。
12月に入り、身辺がバタバタしてたり、プチ腰痛であたたたっって感じだったりと、思うように時間も取れず、乗れなかった。
そうしてたら寒くなった。相変わらず寒がりですが・・・
昨日は家の用事済ませて、さぁ~出発。
児島半島、ショートショート練習コースに行ってきました。
お昼から出かけたので、気温も上がって走り出しやすかった。
でも、風はある。
久々~気持ちいい(^o^)/
桃太郎荘まで上がって、そのまま、もうちょっと先まで~
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貝殻山の山頂までは行かず・・・・ 次回行ってみよう!
40kmを2時間ちょっとかけて走ってきました。
やっぱ走らんといけませんわァ~  楽しかった♪ 
今日はおしり筋肉痛。。。
朝練には付いて行けないけれど、ちょっと朝練気分を味わってみたい方、誰かとちょっと距離を走ってみたい方~私と一緒に走ってくれる方~
そんな方がいたら~
ご一緒に桃太郎荘まで走ってみますか~
さぁ、今年も後10日・・・早いわァ~