今日は疲れたなぁ!深山のレースも結構楽しく最後まで走れました、40分台を切りたかったのですがちょっと無理でした。やっぱり付け焼き刃の練習ではダメでした。でもレース前にはしっかりアップをしたのが良かったしレース後にもクールダウンもしました。これからは体もいたわらなきゃ!今回メンバーで1人チェーンが切れてしまった方がおられてとっても気の毒でしたが、コレに懲りず又頑張ろうね! 今晩は流星を見に出かけようとたくらんでいます、こもらないことを願ってます。・・しかし寒いだろうなぁ。
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今日は疲れたなぁ!深山のレースも結構楽しく最後まで走れました、40分台を切りたかったのですがちょっと無理でした。やっぱり付け焼き刃の練習ではダメでした。でもレース前にはしっかりアップをしたのが良かったしレース後にもクールダウンもしました。これからは体もいたわらなきゃ!今回メンバーで1人チェーンが切れてしまった方がおられてとっても気の毒でしたが、コレに懲りず又頑張ろうね! 今晩は流星を見に出かけようとたくらんでいます、こもらないことを願ってます。・・しかし寒いだろうなぁ。