本日の朝練

 本日の朝連は猛暑なので1時間早い7時集合で16名で走りました。(後で合流の方あり)
 早いスタートは暑さ対策だったのですが何となくせっかく早く出たのだからちょっと遠くま行っときますか?という声がありいつもの空港コースとは違うルートへ。
 走ったコースはこんな感じです。

 勝尾峠(たわ)から空港への道は普段よく走るお気に入りの道なので朝連メンバーと一緒に走ることが出来て良かったです。休憩した日応寺スポーツパークも海まで見える展望で良かったですねえ。
 最後のカバヤはfujiiさんの引きに千切れてしまいました。まだまだ修行が足りんです。
とりあえず以上です。GPSネタはまた明日?。

7件のコメント

  1. 遅刻&コースを間違えて、すいませんでした。ですが、やはり初心者やトレーニング不足の方には、是非藤ケ崎コースを(汗)
    トレーニング不足の私には、空港コースだったら倒れてました(笑)(私は、空港コースは行った事ないので…)
    今度からは、しっかりとトレーニングをしてきます!お疲れ様でした。

  2. お疲れ様でした。
    fujiiさんの引きは強烈でしたねえ。ココ→http://www.electricsheep.co… で計算してみましたが推定でも400Wは出ており先頭交代したとたんに撃沈でした(^_^;)。
    あのスタミナはどこから来るんだろう・・・。

  3. 今回のコースとても楽しかったです。
    サイクリングを楽しみながら自然に練習ができました。
    さすが国貞さんセレクション。
    僕は方向音痴なんで、ルートラボがあるとおさらいできてすごく助かります。こんど一人でもいってみます。
    またたまに朝練で、新コースを紹介してください(*^_^*)

  4. kenくん
     児島半島は暑いからねー。空港コースもそんなにきつくないですよ。まずは自分一人でどのくらいのペースで走ることが出来るのかを把握しておくのがよいと思いますね。

  5. hikasaさん
    お疲れ様でした。練習は決して裏切らない。でしょうか?乗ってる量が違うんだろうなあ。

  6. 井開さん
    お疲れ様でした。今回のコースは店長セレクションです。僕が決めたのは勝尾峠から空港までの道だけです。あのルートはお気に入りで四季折々楽しめると思います。
     練習とという観点では新ルートは難しいのですがまた機会があれば企画したいと思っています。

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