本日の朝練は20名？いつもの児島半島へ行ってきました。
戸立峠の上りで庭先に梅が咲いているのを見ました。春ももうそこまで来ています。
走行中にちょっと気になったことが１つ。
先頭交代の時、つい加速していまいペースが上がってしまうのが気になりました。多少体力差があっても集団走行を体感できるのが先頭交代の目的の１つです。先頭交代するたびに加速していては付いて行けない人も出てくるし後半ペースが落ちてきて結局タイムが伸びないなんてこともあります。
・先頭交代は先頭から降りる人が必ず減速して左によける。
・２番目の人が前に出るのではなくで自然に先頭になる。
・体力差に関係なく早めに（３０秒くらい？）で先頭をかわる。
このあたりを意識して走ると集団走行の醍醐味をみんなで共有できると思います。よろしくお願いします。
これはプロの先頭交代。ここまでの事は出来ませんがうまくなって鈴鹿のチームタイムトライアルへ参加してみませんか！