本日の朝練

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 本日の朝練はロードとMTBの2班体制でした。ぼくはロード班へ。15名かな?で、いつもの児島半島コースを走ってきました。


 いつものってドコよ?という方もあるでしょう。
ここです。

今回店長はMTB班なのでぼくは最後尾を。初参加の方がおられたので集団走行や先頭交代の利点や方法などを話しながら走りました。今日は風は弱く走りやすい1日でした。
今のところ日曜の練習会は「練習会」と銘打っていることもあり速くなりたい、うまくなりたい、持久力をアップしたい等々走りの好みはそれぞれ違うと思いますが今より上達したいと思って皆さん参加されているのではと思っています。僕自身レースにもでますが個人的なところではサイクリング、ツーリングがメインです。ですが人と競わなくても体力、持久力はあった方がいいし集団走行や先頭交代への慣れはサイクリングイベント、センチューリーライドさらには単独走でも役に立つこと、得るべきことも多いです。
もし興味のある方があればぜひ気軽に参加してみてください。
練習、ではないサイクリング企画も将来的にはやって行きたいと思っています。何やら来週は女子部企画があるようですがぼくが企画すると大抵山岳コースになりますのでよろしくです。
ではまた来週。