今朝の気温は-1℃明日はもっと冷え込むらしい。 以前は-3℃くらいでも一人で朝走りに出かけていましたが、最近布団から出られない(T_T) -3℃くらいまで下がったその日には、アンダーウェア+ジャケットそしてウィンドブレーカー！ これで上半身
続きを読む今年初めの水曜ローラー練は1分×1分×12本。
今年初めの水曜ローラー練は1分漕いで1分休むインターバルを12本行うメニューをパイオニアのトレーニングアシスト機能で作成し行いました。 ターゲットパワーは260W、レストは140Wです。23分間のメニューになるのですがインターバルインテ
続きを読むPROJECT ONE グランデアルベルト ペイント終了間近！！
Alberto Contador(アルベルト・コンタドール)選手。 トレックでは彼のこれまでの偉業を称え、 スペシャルペイントのEmonda SLRを用意し2017ブエルタをこのバイクで最終の美を飾りました。 シートチューブには、コンタドー
続きを読む1月25日（木）はパンク修理講習会です。
2018年最初の講習会は25日（木）のパンク修理講習会です。 自立したサイクリストになる為の第一歩がパンク修理です。パンクはサイクリングでは０に出来ないトラブルです。でも覚えてしまえば決して難しい作業ではないんです。この機会にぜひ習
続きを読むNEW TERRA PRO 2BR TIRE
シクロクロス向けタイヤ入荷！ 最近シクロクロスでもチューブレスを選ぶ方が増えております。 パンクリスク低減、快適性＆グリップ性能向上 ロードでも定番となっているGRIPTONコンパウンドを使用 新しいTerra 2Bliss Readyは、
続きを読むNEW TRACER PRO 2BR TIRE
シクロクロス向けタイヤ入荷！ 最近シクロクロスでもチューブレスを選ぶ方が増えております。 パンクリスク低減、快適性＆グリップ性能向上 ロードでも定番となっているGRIPTONコンパウンドを使用 Tracer 2Bliss Readyには主に
続きを読むnew SITERO EXPERT GEL
Sitero Expert Gelは、Siteroの形状をベースにして一層の快適性を得られるよう作られたサドル。エアロポジションでの長距離ライドに最適の選択肢です。強度と耐久性をさらに高めるため、中空チタンレールを採用し、収納用シートバッグ
続きを読む絶賛オーバーホール中とニップル固着
オーバーホールに新しい洗浄方法を。 様々な洗浄剤を使い続けて、素早く汚れたオイルやグリスを溶かすことを行ってきました、しかし溶剤がきつくて気化した溶剤を吸い込んでしまうことが多く、この時期には気管支炎になって辛い思いをしてきました。一昨年か
続きを読む高知の右側、年越し林道合宿その３
上杉林道に入ってからずっと舗装の上りが続きます。途中木々の隙間からちらっと奈半利川河口の田野や奈半利の街並みが見えました。手入れの行き届いた杉の植林地帯を抜けて行きます。平均勾配9.2％で４キロ上ると最初のピークでそこから１キロほど下りま
続きを読む新春初売りセール終了！
大変大勢の方のご来店、感謝申し上げますm(__)m ヒヤヒヤもののセールですが、皆さんに喜んでいただけて大変うれしい～！ 週明けからも、ウェアのセールは続きます。（ダーツは無いですが） お買い忘れ等ありましたらよろしくお願いいたします。 明
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