今気になるレース

今まさに南半球で行われているアドベンチャーレース、Patagonian Expedition Race 2016。  2011年の大会はNHKでも放送されたので観た方もあるのでは。 2016年の大会は今行われています。日本のチームイーストウ

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心拍が低い

・・・・昨日保険の更新で健康診断 「血圧計りますね」「・・・・・・」「・・・・・・・」 「心拍が規定より低いです」 50歳以上の方で50bpm以下は・・・  「48bpmはちょっと・・・」 「心電図をとりましょう」・・・・・ 「46bpm・

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HUUB&2XUウェットスーツ試着、試泳会

今回初めての試み(おそい?)ウェットスーツの試着と試泳会を行わせていただきました。 参加いただいた皆様の熱心さに驚くばかりでした。 実は私もウェットスーツを着るのは2回目?ちゃんとトライアスロン用は初めてで、前日のスタッフ試着会では 四苦八

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トライアスロン1年生の方にも

トライアスロンには興味があるけどスイムが・・・・って方 ウェットスーツをそろそろ新しくしようかなって方 まずはウェットスーツ着て見ませんか?そしてプールを泳いでみませんか? 明日、試泳会行いますよ。 興味のある方、まだ若干人数に空きがありま

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土佐伊予海山峠旅2016 その9

 高茂岬を後にして先を急ぎます。道中何カ所かで猿を見ました。  外泊集落に到着。海の透明度が高いです。学生の時は素通りした外泊、ここは石垣で有名なところです。「未来に残したい漁業漁村の歴史文化財百選」にも選ばれているところ。着いたのが午後3

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