本日は閉店後 スポーツと栄養についてスタッフ山本が講習会を開いた。 なかなか分かりやすく講習。 筋肉の動き、糖の分解、などなど水分補給やエネルギー補給 どの補給食がどの部分で優れているかなど。 同じエナジーゲルばかりじゃなく、いろいろ摂った
続きを読む土佐伊予海山峠旅2016 その８
昼食中、ロードバイクのグループが通り過ぎました。今回の旅で自転車の人を見たのはここだけだったような。写真を編集していて気が付きましたが公園の入り口に自転車ラックが置いてありますね。やるな愛媛県！ 福浦の集落を出発。しばらく海面に近い平坦
続きを読むGROWTAC GT-ROLLER Flex3が近日入荷そしてGARMIN
ご予約を頂いている方、お待たせいたしました！予定より早くGT ROLLER FLEX3が入荷するようです。 入荷いたしましたらご連絡させていただきます。 入荷本数に若干数空きがございます。ご検討中の方お早目に～。 GARMIN Vivosm
続きを読む加山、倉懸山、大盛山
赤磐と岡山市東区の境にある眺めが良いという山へ上ってきました。この辺りはまったく走っていない地域。新鮮でした。 JR津山線牧山駅前から潜水橋を渡り鍋谷峠越えで赤磐へ。交通量の多い県道27を避けるには良い道なのですがなかなかハードです。
続きを読む本日の朝練
本日の朝練は児島半島コース。上級練、山練もあったので通常練は11名でした。 今朝はとても良い天気。立春を過ぎたからかこれまでとは光の量が違う気がしました。春はもうすぐそこまで来ているのでしょうか？ 児島湾大橋の下で班分け。今日はい
続きを読む3月27日(日)BPSなかやまサイクルフェスタ2016 ANCHOR
3月27日(日)BPSなかやまサイクルフェスタ2016で乗っていただける ANCHORバイクのご紹介 RS9 460ｍｍ、520ｍｍ ￥775000(参考価格) 選手が求めた感覚的な性能を、的確に数値化しフレーム、ぜひ乗ってみていただきたい
続きを読む最近の作業
トラコンプリングって割れるんですね。ちょっと驚き。 マヴィックのカーボンスポークをハブ側で支えているリングです。異音がするとの事で開けてみたのですが割れているとは！片側は亀裂が入っていてたのですが反対側は見た目は問題ない。でも専用工具を使
続きを読むCANNONDALE CUSTOM LAB
キャノンデールのカスタムオーダーシステム CUSTOM LAB 動画が公開されていますのでこちらを 2月22日にウェブサイトが公開になります。 あいにく、なかやまは22日(月)はお休みをいただいているので 翌日、ぜひオーダーにお出で下さい(
続きを読む3月27日(日)BPSなかやまサイクルフェスタ2016 FELT
3月27日(日)BPSなかやまサイクルフェスタ2016で試乗できる FELTバイク」 F5 480 ﾏｯﾄｶｰﾎﾞﾝ ¥248,000 F5 510 ﾏｯﾄｶｰﾎﾞﾝ ¥248,000 F5 540 ﾏｯﾄｶｰﾎﾞﾝ ¥248,000
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