BPSなかやま書庫 – ページ 471 – 1999年1月〜2020年3月までのサイト掲載の記事をアーカイブ

Bicycle Touring Photo Gallery.更新

　時が経つのは早いもので前回の更新から二ヶ月も過ぎてしまいました。今回は2006年に行ったヨーロッパサイクリングの最初の峠です。地味な峠ですが今ちょうどやっているツールドスイスのコースになっています。まさに今！です。なんと超級なんですねー

１８人が参加カバヤまでは行って空港へ上り、広域農道を下って５３号線を南下、笠井山へ登ってのコース上りの多いコース、ローターのチェーンリングに慣れていないので、今ひとつ抜ける感じです。とにかく、最後まで上りは気を抜かず！我慢しかし、参

要するに水分補給。走る時、ローラー漕ぐとき、大量の汗をかきます。約1時間で1Lが目安と言いますが私も1Lは飲んでません、500～800mlくらいかな。でも水分補給が足りていないと体調を崩します、練習後にひどい頭痛に見舞われたり、翌日の

FTPを計ってみた。・・・・(汗一般人より一つ上のカテゴリー5だった。まずはカテゴリー4くらいまで上がりたいが。週末は雨っぽいなぁ。またまたローラーの出番ですね、やっぱりここ最近ロングライドは良くやっているのですが追い込んだ練習が出

FTP、NP、IF、TSSパワートレーニングで使われる用語パワーメーターが普及し始めて、それを利用したトレーニングの指標となる数値を算出して、理解してトレーニングに生かしていかなければ。とお店でもGARMIN等パワー表示が可能なメーター

　ベルギー、オランダ、フランス、イタリア・・・・。サイクルロードレースシーズンに入りJスポーツでの中継を見ているとヨーロッパ各国を疑似サイクリングしている気分にもなり楽しいものです。　撮影技術や機材、センス等も含めてどこの国の映像が好きか

　稚内より利尻島の鴛泊へフェリーで渡り翌日利尻岳へ登山。山頂は深い霧に包まれ何も見えませんでした。とりあえず記念撮影。　利尻岳の登山道で見た高山植物。イワベンケイかな？

P社の2013年モデルの発表会へ行ってまいりました。 6月20日まで公開禁止なのでHPでは画像を載せられません、店頭ではカタログ、画像を見て頂けますし、先行予約特典もございます。是非是非、よろしくお願い致します。画像は今回、東レ社員の方が

　ツール前哨戦のクリテリウム・デュ・ドーフィネで逃げに乗り活躍していたアルゴス・シマノの土井雪広選手、日本チャンピオンジャージを着てツール・ド・フランス出場か？と大いに期待していたのですが残念ながらセレクションにもれてしまったようです。　

今年で23回目だそうだ。朝6時にお店に集合して会場である蒜山に向かう。今回はちょこちょこと金山に登ったりして調整をしていた、昨年よりはタイムも良いかもと期待。約2時間くらいで会場について昨日から会場入りして試走まで済ませて準備万端の橋