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パワーメーターを使ったトレーニングって難しく感じますよね。 用語を覚えたり、何を見てトレーニングしたらいいのかよく分からなかったり。 そんな方におすすめの「はじめてのパワートレーニング講習会　STEP２」を開催しました。 実際にローラー台に

2018年8月2日は「初めてのペダリングトレーニング　初級講座」でした！ 今回は5名のご参加ありがとうございました。 どんなスポーツでも上手かどうかはそのスポーツを楽しむうえで大切な事ですよね。 サイクルスポーツを楽しむ中で重要になるのが「

2018年7月26日（木）は「初めてのパワートレーニング　講習会　STEP1」を開催しました。 みなさん真剣に講座を受けて下さりありがとうございました。 「パワーメーター」を使ったトレーニングって難しく感じますよね。 用語を覚えたり、何を見

2018年7月26日（木）　「初めてのパワートレーニング　講習会　STEP 1」 座学のみです。パワートレーニングの基礎知識と用語やメニューなどを解説しますよ～ 2018年8月2日（木）　「初めてのペダリングトレーニング　初級講座」 シマノ

ペダリングと言う奥深いテーマについて解説させていただく、初めてのペダリングトレーニング　初級講座。 たくさんの方にご参加いただきありがとうございました！ ペダリング時に発生する赤いベクトルをどのように減らすのか。常に回転方向へ力を加える事と

昨日は、はじめてのサイクルトレーニング初級講座でした。 たくさんのご参加ありがとうございました。 お伝えしたい事はなんとかお伝え出来たと思います。 分かりにくい部分もあったかもしれませんが、次回はもっとブラッシュアップして 開催したいと思い

　第1弾　「初めてのサイクルトレーニング　初級講座」2018年6月14日 スポーツサイクルでのトレーニングの考え方や方法など、 自転車を始めたけどどうやって乗っていけばいいの？っていう方におすすめですよ！ 最近注目度の上がっているパワーメー