第1弾 「初めてのサイクルトレーニング 初級講座」2018年6月14日
スポーツサイクルでのトレーニングの考え方や方法など、
自転車を始めたけどどうやって乗っていけばいいの？っていう方におすすめですよ！
最近注目度の上がっているパワーメーターについても触れていきます。
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第2弾 「初めてのペダリングトレーニング 初級講座」2018年6月28日
スポーツサイクルを楽しむうえで「ペダルを漕ぐ」と言う運動は欠かせません。
上手にペダルを漕ぐことで、もっと長く楽しく遠くまで走れるようになりますよ♪
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他にも第3弾、第4弾と予定しております！
第3弾 「初めてのパワートレーニング 初級講座」
第4弾 「初めての補給食 初級講座」
お楽しみに！