JR足守駅のそばにあるタコ焼き屋さん（つぐ）は絶品美味しい！
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明日は
明日の日曜日はサイクリングイベントでなかやまはお休みです。 毎年恒例の焼肉サイクリング！岡山総合運動公園から総社の砂川公園までの約25kmをのんびり走って公園で焼肉を楽しんで解散。っていうイベントです。そして翌日は岡山国際サーキットで6時間
続きを読む北京バック
パラリンピックに参加された松永選手から北京のお土産にと、14Lくらいのバックを頂きました＼(^o^)／北京のオリンピックマークが刺繍されていてとっても嬉しいです。おまけに競技にはなかやまから提供させて頂いたOGKのモストロ・ヴィゴールを被っ
続きを読む月曜日はちょっとロングライド2
月曜日、疲れがドッと出るが、走っておかないとまだまだレースシーズンは続く。 ダルダルで起き上がり、所用を済ませ、エアロバーを取り付け10時半に走り始める。 さぁどこに向かって走ろうか？エアロバーで走る練習を考えるととにかく交通量の少ない方面
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