金山4本練

 今日は非常に不安定な天気で結局ずぶ濡れになりましたが9月15日に迫った王滝SDA100キロに向けて体を慣らすべく金山の主要ルートすべてを上る金山四本練へ出かけました。  王滝SDA100キロの獲得標高は2500mといわれています。今回はス

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本日の朝練

 もう9月。もう9月です。あれから1年。。。本日の朝練は天気予報が当たり雨で中止。ちょっと体が重たかったのでゆっくりと二度寝しました。  起きると思いの外気持ちがすっきりしていたので少しでも体を動かそうと雨の中MTBで走りに行きました。自宅

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時々確認を

 タイヤに何も刺さっていないのにパンクが頻発する、なんて時はリムテープを疑ってみて下さい。時間がたつと写真のようによれてニップルの穴が見えてしまうとここにチューブがはまってパンクしてしまう事があります。レースやイベント前には要チェックですね

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スズカの余韻もさめやらぬまに

スズカの余韻もさめやらぬまに王滝SDAが迫ってきました。 発表された今年のコース。 公式サイトの大会ルールにはこうあります。 「バイクヘルメット/スペアタイヤ/工具/バイクボトルなど給水用ギア/ライト/ウエアなど、オフロードのロングライドに

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シマノ鈴鹿の写真

今年のシマノ鈴鹿の写真をpicasaにアップしました。よろしければご覧ください。夏のスズカはいろんなカテゴリーがあり初心者、上級者、ベテラン、キッズと誰でも楽しめる工夫がされています。ぜひ来年は御一緒しましょう。

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夏の終わりのシマノ鈴鹿ロード

先週末は僕にとっては9回目のシマノ鈴鹿ロードレース大会でした。こんなにも雨に降られたスズカは初めてでした。特に2日目。しかし国際ロードが始まる午後3時には雨は上がり青空が。吹き抜ける風が冷たくあの猛暑はどこにいったのかと思うくらいの涼しさに

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