本日の朝練

   本日の朝連は早朝7時にもかかわらず大勢集まって頂きありがとうございます。初参加の方、MTBの方も含めて24名?で走りました。最近は定番ルートを外れて新たなルート開拓を行っています。なかやま朝連は初心者の方から実業団レベルの方まで参加頂

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本日の朝練

 本日の朝連は猛暑なので1時間早い7時集合で16名で走りました。(後で合流の方あり)  早いスタートは暑さ対策だったのですが何となくせっかく早く出たのだからちょっと遠くま行っときますか?という声がありいつもの空港コースとは違うルートへ。  

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本日の朝練

 本日の朝連は梅雨明け直後の猛暑の中空港コースを23人で走ってきました。 個人的に今日は試乗ホイールであるmavicのR-Sysを試してみました。トラコンプテクノロジーを採用したこのホイールは前後で1390gと軽量でヒルクライムに適したホイ

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本日の朝練

 本日(昨日)の朝練は総勢20名で児島半島を走ってきました。先月は肌寒い日が続いていましたがGW最終日の今日は暖かく今シーズン発の短いレーサーパンツで走りました。 今回はおろしたてのMAVIC ステルヴィオショーツ¥21,000を使用しまし

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本日の朝練

 本日(昨日)の朝練は児島半島。未だ肌寒い気候の中17名で走ってきました。風もなく穏やかな快晴のサイクリング日和でした。  今回初参加のTさん。前半、2番目に速い班でスタートしましたがちょっとペースが速かったのか僕がいた最後尾の班に途中で合

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本日の朝練

 本日(昨日)の朝練は児島半島でした。初参加のMさんを含めた16名でやや冷たい風の吹く児島半島のいつものコースを走ってきました。  朝8時にお店前に集合して走り始めます。16名が一列になると車の追い越しが難しくなるので5~6名ずつ車間をとっ

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本日の朝練

 本日(昨日)の朝練は先週に引き続き空港コースです。至る所に桜が咲いていてきれいでした。特にレスパールから御津への下りの途中の並木がまとまっていていいですね。  今回はレスパールの上りとカバヤは速い班でがんばってみました。上りは途中で失速、

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本日の朝練

 今日は去年の10月18日以来の空港コースの朝練でした。人数は13名、やや肌寒い天気の中走ってきました。 コースはこちら  去年は笠井山から旧国道53号へ抜ける道が通行止だったのでカバヤ~レスパール~カバヤというなんだかリエージュ~バストー

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本日の朝練

 本日の朝練、僕はロード班でした。16名だったかな?で児島半島を走ってきました。予定表に空港コースかもと書いたのですが集合時間の8時ではやや肌寒かったので今回も児島半島に行きました。風が少しありましたが天気も良く快適に走れました。でも花粉症

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本日の朝練

 今日は明け方まで降った雨の影響で路面が濡れていたので最近ではやや少なめの10名で児島半島へ行ってきました。  ところで最近、気温がいきなり高くなりどんな格好で走ったらいいのか戸惑っている方も多いのではないでしょうか?  僕は今季初めてシュ

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