本日の朝練

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本日の朝練は宇甘渓コース。かなり久し振りです。大きな坂はないのですが距離は長めです。70キロは越えるのかな?集まったのは15名。ありがとうございます。
 新緑が美しい五月初旬。晴れ渡る快晴。まさにサイクリング日和の中を贅沢に走ってきました。 
新大原橋で班編成をして宇甘渓までノンストップ。平均速度は落ちますが止まらず走り続けるのも良い練習です。
 安全に走るための声掛けや手信号。また速度を維持するための先頭交代。休憩中によりスマートに走れるようにアドバイスや意見交換を行います。厳しい意見もありますが安全にカッコよく走るのが理想です。参加される皆さんが高い意識を持って走ってもらえるとうれしいです。これからも宜しくお願いします。
 来週は新しいコース。松田牧場のジェラートを目指そうと考えています。明日試走に行ってこようかな?