本日の朝練は14名。お店前に8時集合で新大原橋～カバヤ～レスパール藤ヶ鳴～カバヤといういつものコースででした。通常練初参加の方も一名。ありがとうございます。
今回はカバヤ区間は行き帰り共に3班で。いかに安全にスムースに走るかが重要です。走行中、休憩中にいくつか意見させてもらいました。声掛けや先頭の変わり方、走行ラインなど。
レスパールへの上りは自由に走りました。ゴアテックス前で最後尾だったので何とか先頭までジャンプアップ。ここで足を使ってしまい後半失速。ですが前半のジャンプが効いたようでゴアテックス～レスパールClimbはPR！。たれた後半のレスパール北は自分比で5位でした。
レスパールでは定番の豆乳ソフトを食べて帰路へ。
参加された皆様お疲れ様でした。また次回も宜しくお願い致します。