水曜ローラー練は1分×1分×10本（失速）

　今日は水曜ローラー練。1分1分インターバルを10本のメニュー。頑張る区間は300W（約4.68倍）レストは100Wに設定。旅の疲れがあったのでしょうか？6本目で力尽きレストを50w まで落として何とかやり遂げましたが目標達成ならず。トータルのインターバルインテンシティは77%でした（設定は79%）。
　鈴鹿までに回復しなければ。。