本日の朝練

　本日の朝練、ロード班は児島半島コースです。集まったのは11名。午後から雨予報で終始曇り空でしたが気温はさほど
低くなく風も穏やかで走りやすい午前中でした。

　橋で班分けして1班で走行。コンビニ休憩後戸立峠へ。K田さんに何とか食らいつきます。今回はアウターで踏ん張ってみましたがラストはインナーヘ。。。ダンシングする余裕はなくタイムは3分52秒で平均319W。起床時の体重比だと5.19倍なのでまずまず追い込めています。この峠でタイムを狙うなら集団で前半ペースを上げないと難しそうです。
　峠の休憩場所もこの日は曇り空。

　1班の走力はある程度揃っていたので安全に走れたと思います。児島湾大橋の下へ写真を撮りに行くと橋の上で止まってる？聞くと下りでパンクした方があったようです。

心配した雨はなく無事終了。今年の日曜朝練は今日が最後です。今年一年ありがとうございました。また来年からも宜しくお願い致します。