おお！明日は久しぶりのどろんこ忘年会前に参加したのが第１回大会以降には何かと忙しくて参加できませんでしたが今回は山本が「がんばります」と言ってくれたので参加です。天気も当日は晴れそうです！今日は思いっきり降っていますので明日はコースコンディションは良くないでしょう。泥でぬかるんで困るところはないように聞いていますがドロヨケなどの泥対策は必要でしょうね。１周６ｋｍのコースを何周交代で回るんだろう？これまた全くペース配分が判らない、でも前回の中山サーキットでは平均心拍数が１５９ｂｐｍだった、今回はチームで走るのだから途中休めることも考えればほぼ全開で走っても大丈夫だろう・・・・？
このところのトレーニングで股が太くなった気がする。特に膝のちょっと上当たり、もう少し筋肉がついてLSDを続ければ脂肪燃焼効率も上がりダイエットにもなるナァ！最近晩酌が日本酒になっているせいかなぁ？腹が引っ込まない・・・格好悪い。でも隊長は腹が出ていない・・・・本当は酒飲んでないのかナァ？・・・・明日は３時起きだからここらでおやすみなさい。