早速今朝ウィンターシューズを試しました、普通シューズにシューズカバーかけているのとあまり変わらない感じだ（充分暖かい）良いのは足首がサポートされるのと脱着が楽だ、非常に楽だ。今朝は児島半島を走ったが予想以上に暖かい。ボトルの水は全く凍らない（多少飲み口の辺りがジャリジャリした）岡空と比べて朝日が良く当たるのが良いね！ただ旭川沿いの土手を走る車のマナーが非常に悪く、無理な追い越し、幅寄せなど危険を感じる。交通弱者の自転車に対して来るまで幅寄せをするなんて人間としての程度の低さを露呈してる様なものだ。児島ショートコースは４０．１ｋｍ途中のアップダウンはさほど無いが最後に金甲山と貝殻山の間を抜ける峠がちょっとあるくらいで安定して走れます。本日の平均心拍数は１３６ｂｐｍ、ケイデンス８８ｒｐｍもう少し上げて走りたいがＬＳＤではなくなりそうです。ほぼタイムトライアル。(^_^;)