今朝はＪシリーズ（ＭＴＢレース）に参戦するメンバーを６時に送り出してそのあと長男と次男を連れてＭＴＢの練習を・・・・と言っても河川敷を１５ｋｍ程走った。次男がかなりスローペースな為、１時間ちょっとかかった。途中で何度も励ましながら走らせた、懐かしい光景だ。確か長男のときも操山１周するのにかなりかかった、まず走りに出掛けるまでも大変だった。「帰りにコンビニでカード買ってあげるから」など餌で釣ることが多かった、次男もしかりである。子育ては忍耐と根気とお金がかかる(T_T)
本日の走行距離14.8km ave75bpm{total1537.8km ops655分