今朝の日曜朝練はＭＴＢの初心者バージョンから始まりました。蒜山のＭＴＢレースに初参加の女性がおられましたので、まずは河原で３角コーンを持っていきブレーキングの練習、スラロームの練習、八の字、段差越えなど練習してちょっと山に行きました山の方はいつものメンバーはいつものコース（ちょっと難しい方）を周回して私は登りはきついがテクはあまり必要のない下りがあるコースを数周そのこと回って練習会終了。彼女は登りは苦しそうでしたが、下りはなかなか上手い！練習すれば下りは早くなりそうです。蒜山気を付けてねぇ～
今夜お店終了後赤澤君がディーゼルの最終調整に来た。前後ディスクのエアー抜き、リヤはホース交換（１回ホースつぶしたらタッチが悪くなるのね）、サスの油面調整。（ちょっと足しただけ）これで２８日からヨーロッパへＤＨ行脚に出掛けます。無事帰ってくることを願っています。先程（１０時過ぎ）山本達Ｊライダーが帰ってきた、今回はトラブルもなく無事皆さん走れたそうです。またしてもトレックのサポートを受けている榎本ちゃんは優勝！大したモノだナァ！機材だけではなくいろんな面でのサポートとまわりのみんなの応援となんと言っても本人の努力の賜物でしょう！これからも頑張ってね！そしてあの山口選手も優勝！嬉しいねぇ！オリンピック行って欲しいナァ～
本日の走行距離19.3km ave111bpm{total1557.1km ops655分}