トレーニング

このところの月平均の走行距離は300~500kmほどにとどまっている。ローラーを漕いでいるのは距離に加算されないのでプラス30km~100km程度だろう。一時期は月1000kmを越えていたのだが・・・・外を走るのもいいのだが室内でローラーを使ったインターバルトレーニングは私がエントリーするレースではかなり有効だ。先日の八幡浜もいい感じで走れていた(蜂さえ来なければ)昨日のしまなみも高負荷の割りに足が攣ったりしなかった。深山まで約2週間、頑張って去年よりはいいタイムを出したい。
そういえば、毎年この時期に東京サイクルショーに行っていましたが今年はついに行きませんでした。出展されたメーカーさんも「びっくり!スポーツメーカーがほとんど出ていない」と嘆いておられました。各メーカーさんはサイクルモードのほうへ出展というか試乗車を持っていくようです。一般の方へのアピール度もそっちの方がかなり高いということもあり自然な流れでサイクルショーは減っているようです。しかし!サイクルショーで面白いのが中国や台湾などの怪しい?メーカーの小物類です。これは見に行く価値は結構あったのですが・・・・残念です。