ビリーがやってきた。
腹筋が割れるだろうか？体重が落ちるだろうか？ビリー+オプスはかなり最強ではないだろうか？
実は基本編は借りて2日ほど試した。当然？バンドなしで試した、滝のような汗。
そして昨晩、バンドを使って一日目。・・・あの映像はおかしい！DVDの中で使っているバンドは絶対柔らかいはずだ！私の手元にあるバンドはあんなに軽々伸びない！・・・うううう(>_<)
とにかく、くじけず2週間頑張るぞ！今年の鈴鹿は上半身裸でも歩ける・・・かも[:にひ:]
マドンのチェーンリングを替えた、以前に使っていたROTORにした。しかし、クランクが替わったせいでチェーンリングの刃先が（一番直径が大きくなる部分で）チェーンステイに干渉した。ということで、右のBBにXTRの1ｍｍスペーサーを入れて解消、次にカーボンのフロントディレーラと刃先が干渉、ということでフロントディレーラ取る付け台座の長穴を上にもう少し削ってフロントディレーラの取り付け位置を少し上にすることで解消。このギアでガシガシ走れるようになりたい。
このギアの歯数は53Tであるが一番力が入る場所では56.5Tの相当する直径になっている、そして一番力が入りにくい場所では50.4T相当になっている。
理論上ではクランクへのパワー伝達が向上し、高いケイデンスでもペダリングが維持しやすくなる。＞＞＞＞頑張ってみます。
3件のコメント
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AGENT: Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
わたしも入隊しています。
入隊して1ヶ月ほどになりますがまだ最終プログラム（DVD４枚目）は未開封です。 とにかく ”キツイ！” おかげで日ごろ使わない筋肉が鍛えられてるみたいで、レースで肩がこっていたのが緩和されました。 ”ビクトリー!"
AGENT: Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.1.4) Gecko/20070515 Firefox/2.0.0.4
入隊！？わわわわぁ～
しかしきつい！とりあえず2週間こなしてみようと思います。
筋肉痛です(>_<)
AGENT: Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
私も１ケ月ほど前に入隊しましたが、２日間で除隊となりました。２枚目以降は新品未開封です。トホホ…。
ＰＳ 「はつかいち」トライアスロンに行ってきました。Ｆ３４×Ｒ２７のスーパーヘタレギアは効果絶大でしたよ！