今朝の気温は1℃ってエアコンに出てた。
5時半に起きて約30分ストレッチ、土曜日の5時半はTVで｢アンパンマン」やってる、アンパンマンを見ながらストレッチ、クッキー2枚、紅茶１杯。
アソスのタイツ、パールのジャージ、アソスのウィンドブレーカー、ヘルメットインナーキャップ+ネックウォーマー、そして本日は試しに冬用シューズ（ガエルネ：ポーラ)の上にシューズカバーをしてみた。
ポーラの上にシューズカバーは凄い!かなり温かい！多分夜が空ける前（気温0℃前後）に走るなら必要な装備かも？日が昇ってからはそれほど必要はないと思われる。
今回からホィールをR-SYSにしてみている。
確かに細かいギャップはショックが小さく感じる乗り心地は良い、気になっていたスポークの太さにより空気抵抗が大きいのでは？・・・は、全く問題ない、気になったのはホィールの剛性が高過ぎて足が負けている感がする。
良いのは確かにダンシングを始めた途端にクイクイ前に出る感じがする。
もう少し乗り込んでデータを取ってみよう。