雨なので

今日は自主練がローラー漕ぎでした。
ツール ド フランドルのＤＶＤを観ながら。時々インターバルを入れました。そのあとパリールーベのビデオを！驚きました！カンチェラーラは先週に続き恐ろしいくらい他を圧倒した走りです。解説ではＢＧFitについては語られませんが、カンチェラーラはＢＧFitを受けています、シッティングでの出力、スムーズなペダリングはＢＧの効果とつい考えてしまいます。ツールが楽しみです。
ケイデンス185rpmも回っていた！最高速度は84ｋｍ/ｈ（ローラーだから）