昨日の月曜日はスタッフと一緒に神戸・・・展示会+ショップ見学
改めてうちのお店の片づけの出来ていなさを痛感(T_T)
・・・という事で、昨日は走っていません。
6月の9日（日）は、ひるぜんMTB大会。17ｋｍを全力で走らないといけないので、練習練習。
久しぶりに自主練（朝） 固定ローラーで40分だけですが。
パフォーマンスマネージャーさん、正直です。下がってきはじめてます（汗
しかし、回復力がこのところ著しく落ちている感じなので、頑張り切れません。
・・・・多分、頑張っていないから回復力も落ちてる・・・・何処かでこのスパイラルを崩さなきゃ。