5時に起きてゴソゴソなんとか走りだせたのが5時40分
気温は10度・・・・寒いなぁちょっと。
グローブがGOREのウィンドストッパー。上はウィンドブレーカー、長袖ジャージ、下はタイツ。
シューズはそのままでしたが、トゥカバーくらいは欲しい寒さ。
やはり10分少々でポン!とペースが一度落ちる。
アベレージ35km/hでもう少し長く走れるようになりたい。
37km走行でした。
今週末からクロスバイクフェアー開催です!詳しい内容は店頭で。
検討中の方、是非一度なかやまへ!
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5時に起きてゴソゴソなんとか走りだせたのが5時40分
気温は10度・・・・寒いなぁちょっと。
グローブがGOREのウィンドストッパー。上はウィンドブレーカー、長袖ジャージ、下はタイツ。
シューズはそのままでしたが、トゥカバーくらいは欲しい寒さ。
やはり10分少々でポン!とペースが一度落ちる。
アベレージ35km/hでもう少し長く走れるようになりたい。
37km走行でした。
今週末からクロスバイクフェアー開催です!詳しい内容は店頭で。
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