今朝はなかやま朝練！
しかし私は、カバヤ前からグリーングルーブのメンバーに拉致されて宇甘渓コースへタイムトライアル練習。
前回と同じ往路はダメでした。途中で切れました。
付いて行けず落ち込む。
帰りは、少し下り坂なので頑張る。
アベレージスピードか、40km/hを超えるくらいで走れました。
少しの負荷の違いが確実に私の脚を削る。
下りはTTバイクの有意差が出て、かなり先頭で引けた。
メーター読みで、45km/hを超えるスピードで引けた。
鈴鹿まであと一週間、最期の悪足掻き。
頑張ります。