まずは朝一番？に金山アタックbyマウンテンバイク
あまりの暑さに頑張り切れなかったのと久しぶりのマウンテンバイクin金山。で、タイムすこぶる悪し(T_T)
35分44秒。フロントチェーンリングはやはりROTORが良いな（わたしは）
帰ってすぐに、粗大ごみを西大寺まで運ぶ。
持っていくには、数日前までにネットで予約しておいて、持っていく物リストをちゃんと伝えておかないと受け取ってもらえないシステム。なおかつ、お店の看板を書いた車はNG・・・・ややこし<`ヘ´>
そして2号線で福山に向うも、工事中で大渋滞（汗
コンビニおにぎりを運転しながら食し、福山へ。
次男のマウンテンバイクの修理。
シフトワイヤー、ブレーキワイヤー、ブレーキシュー、タイヤ（前後）チューブ（前後）交換、そしてグリップ交換・・・グリップは持って行ってな方ので近所のFINEさんに奥さんと次男が購入に。
しかし！ホィールがおわっとる！ブレーキの辺り面（リム）が、摩耗し過ぎて亀裂が入りそう・・・・
早めにホィール交換に行かなきゃ…また福山まで。。。。。
で速攻で帰って6時半からの TEAM 210の「スペイン巡礼の道」走破報告会に参加
合計210歳の男性2名女性1名で33日間 1600ｋｍの珍道中のお話が聞けて最高に楽しいひと時でした。
なかなか濃い一日。良い一日。感謝です。