本日の練習

 今日は雨の予報でしたが午前中は降りそうにないのでちょっと走ってきました。
短時間で強度を上げたいのでアップダウンの多いコースです。

 ちいさな上りをいくつもこなして空港へ。レスパールから岡山北GCへ抜けて帰るつもりでしたがふと思い立って少年自然の家から松田牧場へ抜ける道を探索に行きました。果たして練習会で使える道なのでしょうか?
 
 結論
 距離は1キロですが平均勾配10%の坂が待っています。池田神社の先は道が荒れてきてロードでは走りずらいです。ここで引き返しました。練習会向きの道ではないですね。