ちょっと練習

 今日は午前中にちょこっと走ってきました。月曜のお休みにロードバイクに乗るのは久しぶりです。新しいメーターを付けた効果もあるかな。コースは旭川の右岸を遡りカバヤで折り返し左岸で帰宅の40キロ。あえて上りは無しで足を回してきました。
 ほんとに久し振りに心拍計とケイデンス計を付けているのでなんか新鮮です。
8時半出発だったのでなんとか風が強くなる前に帰ってきました。
3月11日の晴れの国岡山7時間エンデューロですが7時間チームが4~5名編成で2チームほどになりそうです。ダックスチームでの参加は1月末日で締め切る予定なので参加希望の方はお早めに!