本日の朝練は3月になったという事で児島半島から離れて北の宇甘渓へ行ってきました。前日がとても暖かかったのですが今日は寒かった。帰りは雨に追いつかれてしまいました。
参加メンバーは14名、今回はLSDという事でペースは控えめ、時速28キロ位を目安に走りました。
折り返し地点は宇甘渓の駐車場。滝の下がトイレになってます。往復で77キロ。約3時間でした。
ペースはゆっくりで心拍も上がらないので走行中やや退屈した方もあるかもしれません。ですがLSDなんでしょうがない部分もあるかな？
坦々と走ることで集団走行に慣れていったり脚力差があっても全員で同じコースを走りきれる達成感もありかと思いますのでこういったタイプの走行会を今後も企画しようと思います。よろしくお願いします。
イベントが重なりますが次回はヒルクライム練の予定です！