2013年6月3日 kunisada リハビリ走 激しい運動は控えて下さい、と言われています。金山アタックは激しそうなのでのんびりと旭川右岸をカバヤまで走り辛香峠を越えて帰ってきました。約30キロ。 途中で消防の救助訓練を目撃。