晴れの国岡山7時間耐久レース

今年はミックスクラスにエントリーしました。 結果は9位・・・・入賞を狙っていたのですが、そうは簡単にいきませんでした。 私自身、今回は練習不足は否めません。ローラー練はそれなりにしていましたが、早朝実走を怠っていました。 1周を5分50秒台

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補給食

日曜日は岡山国際サーキットで7時間耐久レース チームで参加としても、補給食は必要 私は、Mag-onのエナジージェルにMag-onのゆず味のMag-onWater マグネシウム摂り過ぎ?(笑 天気も回復傾向なので大丈夫! そしてヘルメットは

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第7回イコイコカキオコサイクリング

雨で中止もあったのですが、とりあえず7年目のカキオコサイクリング。 朝8時集合出発でまずは西大寺の観音院をめざします。 観音院で2名合流で24名で日生を目指します。 今回も数班に分かれてのサイクリング。 脚の揃う人同士で、無理のない走行を。

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今年も参加しました。

広島の中央森林公園で行われる「どろんこ忘年会」 朝4時集合で、4時40分出発、到着は6時50分くらいに到着。 到着、受付で、速攻でテントの設営。 毎回メンバーの皆様にお手伝いいただき感謝! 今年も敢えて土の上に設営、やっぱりどろんこ忘年会、

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今年も参加しました。

広島の中央森林公園で行われる「どろんこ忘年会」 朝4時集合で、4時40分出発、到着は6時50分くらいに到着。 到着、受付で、速攻でテントの設営。 毎回メンバーの皆様にお手伝いいただき感謝! 今年も敢えて土の上に設営、やっぱりどろんこ忘年会、

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