また今日も買い忘れた･･･ はやく夢を買っておかなければぁToT 2億円当たったら何に使おうかな（想 今日はOFF日って事でイオンで映画見てきましたぁ ハリポタも見たかったけど やはりナイスなジョリーの魅力にはかないませんｗ Mr.＆Mrs
続きを読む投稿者: yamamoto
飲んだよ♪
お久しぶり尾です♪ｗ 久しぶりですが溜まってたレポートの話はおいといtれ 今日の話を･･･ なんとなｓく晩酌♪ まずは泡盛♪ 前に沖縄でかったお酒ですがｗ(古いｗｗ 悪くなる前に飲んどこうと思って飲みましたｗｗ え？もぅ悪くなってる打追うっ
続きを読む風船・・・
今朝はなかやま朝練習をしましょうと書いておきながら 集合に遅刻；最悪でした･･･参加された皆様申し訳ありませんでした； 朝練メンバーを必死で追いかけて走ってましたが追いつかず、 児島大橋前でドリンクを一口飲んでいつもの児島コースを走っている
続きを読むはりーぽったー
また最近読んでいる本。 ハリーポッターと炎のゴブレット おもしろいんですよねぇこのシリーズ♪ 何度読んでも飽きませんねｗ 冬は寒いのでこたつでみかんで読書かなぁ･･･ あと、自転車もたまにはねｗ
続きを読むZガンダム
を見た･･･久米に行ってきた訳じゃないですｗ と言うのも、テレビで劇場版Zガンダムの第2部のＣＭをやってて･･･ なんか無性にＺが見たくなってしまった･･･ さっそくツタヤへGo！(笑 1～5巻まで５００円で借りれたｗラッキー♪ 昔のアニメ
続きを読む国体ロードレース応援に行ってきました♪
7時30くらいから東署を出発して瀬戸町役場までサイクリング♪ 人数は9人？結構多いｗ 瀬戸町役場に着いてみんなで待ってshibaさんsawayakaさんはまZさん合流。 途中さいださんも合流して八塔寺川ダム公園を目指して走った。 八塔時川ダ
続きを読む豆乳♪
朝練を終えた後の豆乳はうまいですねぇ♪ 僕は必ずと言っていいほど豆乳を練習後に飲んでますｗ 紀文の3個パックの分を買いますｗ 大パックだと飲みすぎてしまうからｗ 明日は空港コースを走って豆乳の予定です♪
続きを読むローラー
お店が終わってローラー練習をした。 店長も漕いだ。 朝のＧ山アタックのダメージで足は全然回らなかったが 久々にローラー練習は結構楽しいｗ 良いインターバルトレーニングになるな♪ 毎日はきつすぎるので週に2回程度が適当だろう。 cycle O
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