やっと届いたシマノの心拍計つきサイクルコンピュータ コレのすごいところは心拍をコントロールして体脂の肪燃焼を効率的に行う指標となること。 PCに繋いでデータ管理が出来、アドバイスも出ます。体重計＆体脂肪計を用意していただいてPCに入力すれば
続きを読む勉強？
サスのオーバーホール、バイクのオーバーホールの依頼を受けております。ある方から「自転車屋さんはそのような作業の方法はどこで勉強するんですか?」と質問を受けた。確かに最近はGIANTなどはテクニカルセミナーを行っていたり、MAVICも。ロック
続きを読むインラインスケートとガンプラ
次男のクリスマスプレゼントがやっと決まった。インラインスケートとガンプラ。 割りとインラインスケートは滑れるようだ。私の時代はローラースケートだった（車輪4つ）、お店の近くの河川敷にローラースケート場があった・・・・今もあるのか? 京山の近
続きを読む今年もサンタ
今年もサンタの依頼がありました。私が行ったわけではないのですが夕方にスタッフの「主任さん」がジュニアバイク2台配達。今年はルイガノなどの入荷が遅くなかなか希望の自転車をお渡しできなかったのが残念です。来年はこんな事のないように早めに発注！
続きを読む月曜日にLSD
月曜日にLSDしておいた。日曜日の朝練で登りで余りに自分が遅すぎて平地の直線道路を一人モガイタせいか若干の腰痛と左ひざの痛みが出てしまった。筋肉の張りも残った。 強制的に疲労回復ということで月曜日の午前中LSD（ロング、スロー、ディスタンス
続きを読む山サイ
今日は奥さんと山へ行って来ました＾＾ もちろん自転車で♪ 途中倒木もあったりして、どかしながら進んでみました。 大きい物は一人では無理でしたが･･･ 最近は誰も走ってないようで、トレイルが草だらけでした＾＾； 鎌持って来ようかな次は。 奥さ
続きを読むBRAKING NEW WAVE ローター 160mm
このローターは、ピンより外側のパッドに触れる部分が、熱を帯び膨張した際に、セミフローティングの効果を発揮し始めます。セミフローティングにより、最適なパッド位置を調整し、パッドの片当たりなどを防ぎます。見た目も、赤いピンの色が映えていてかっこ
続きを読むMAVICシューズ
MAVICのロードシューズの最高峰「ZXELLIUMゼリウム￥44100」が入荷した。BONTRAGERもすばらしいフィット感ですがゼリウムはソールの薄さが際立ちます、そして履いた感覚がソックスのようにフィットします、インソールのパフォーマ
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