イオン倉敷

イオン倉敷に行ってきた(2回目) MOVIXに行った・・・7番の劇場だったすごく小さい！ MOVIXはすごく良いよって聞いていたのですがすごく小さい劇場だったのでちとガッカリ。 子供に聞くと7は一番小さい部屋だよって。そっかぁ～、人気が無い

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疲れたぁ～～～

朝練、今朝はMTBで消しゴム山。 練習不足+睡眠不足＞＞＞＞＞疲れました！以前登れたところも脚力不足で止まってしまい、足を着く。 上体も不安定。　　ほんと！練習しないとあっという間に体力は落ちていきます。睡眠不足も拍車を掛けます。そろそろ練

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鼻の奥が

朝起きたら鼻の置くが痛い。花粉症かと思ったがどうも昨晩使ったDOT4のせいじゃないかと思う。 ディスクブレーキを整備する際、コンプレッサーで「プシュプシュ」ディスクブレーキパーツをクリーニングした際、オイル（DOT4)が霧状になって噴霧され

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残業

日中は手の離せなくなるブリード作業(ディスクのエアー抜き：特にDOT4を使う）がなかなか出来ないので閉店後頑張った。慣れてきたとはいえ片側1時間は余裕で掛かる。自転車用は車やバイクと同じDOT4っていうブレークフルード(オイル)を使うものと

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油圧ディスクブレーキ

油圧のディスクブレーキや油圧のリムブレーキ（マグラＨＳ）などオイルを使ったブレーキは使っている間にオイルが汚れてきたり劣化してきたりします。 すると効きが格段に悪くなったり、場合によっては漏れてきたりします。定期的にオイル交換やOリング類の

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