失敗も成功も、全部自分次第ですよね。 落ち込むくらいなら前を向いて進んだ方が良いのです。 でも立ち止まって自分を外から見てみるのも必要だなぁと思う今日この頃。 今日はおかげさまで大忙し。手が4本くらいは欲しいです。 なんとなく気分が乗らない
続きを読む投稿者: yamamoto
2009 SPECIALIZED Aleez Elite
みなさんお久しぶりです。 毎年の事ですが鈴鹿の暑い夏が終わると一気に秋が来たような気分になってしまう こんばんわmokoです。こっそりと更新です。 昨日組んだ自転車です。 2009model SPECIALIZED ALEEZ ELITE
続きを読む金山
久しぶりのタイムアタック。 金山はやっぱりきつい。 それに下りがさっぶい； 出掛けに先日購入の温かいウェアを羽織ったけど、なんとなく暑い気がして 違うので走ったらものすごい寒かった； 脚も足も厚いタイツやシューズカバーが必要になってきたなぁ
続きを読むラントレ
久しぶりにランニング。 長めの10.3km。 54分24秒 疲れた( -д-) 久しぶりすぎて股関節痛いです； さてさて、地区の運動会の話ですが、 天候にも恵まれて無事に開催されました。 ８７１さんに送ってもらって会場に着くと既に開会式が始
続きを読む吉備高原
まで走ってきました＾＾ もちろんロードバイクでｗ 空港線は久しぶりにＴＴをして、そのまま吉備高原へ 家から77キロほどあります。来週の日曜は車椅子マラソンがあるようで 所々に看板が着けてありました。はまＺさんがんばって！＾＾ 帰りは180号
続きを読む来週は
運動会。雨降っちゃいましたねぇ(´Д⊂) 中止でした・・・ 来週の焼肉サイクリングの前に１５００を走ることになりましたｗ ま＾＾こんな事もありですね♪ もう1週間イメージトレーニングができると言う事でｗ
続きを読む１５００メートル
いよいよ迫った日曜日の予行演習でタイムアタックしてきました！＾＾ 結果は 5分19秒！ １ｋｍのラップタイムは3分25秒。残りの５００メートルで2分近くもかかっちゃってますが、 ひとまず本番でも5分台は達成できそうです＾＾ しかし！日曜日が
続きを読むスペシャライズド ２Ｄヘルメット
ヘルメットを新調しました＾＾ 一昨年にアメリカのスペシャライズド本社へ行った時に 貰ってきたヘルメットをずっと愛用していたのですが、 新モデルが出るに伴って物欲も盛り上がっちゃいましたｗ ←これがスペシャライズドのデシベルと言うﾍﾙﾒｯﾄで
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