投稿者: kunisada

　生活改善の一環として遠回り通勤を今週から始めることにしました。初めてではなく以前にもやっていたのですがここ一年ほど近回りしかしてなかったのでこの冬は継続できるようにしたいと思っています。基本朝型なので最近は朝ぎりぎりまでブログの下書きなん

　せっかくのお休みですが朝から雨…。このところ体重は微増（もともと多いですが）気味。年を取ると代謝も減って今迄通りだといつのまにか取り返しのつかないことになるかも…、と最近根本的に何とかせんといかんなと思っている次第です。 　雨の日は自宅で

　昨日からシフトワイヤーの交換が続けて3件。似た内容の修理がなぜか重なるってことが時にあります。 　シフトワイヤー（時にリア）は動作回数が多いので長く使っているとインナーワイヤーがほつれてきて切れてしまいます。切れるのは決まって変速レバー内

　と銘打たれたトレックジャパン主催の販売店向け勉強会＆試乗会へ参加するべくスタッフ一同で兵庫県のグリーンピア三木へ行ってきました。 　まずは座学から。今回はカーボンフレームのマドンシリーズとTTバイクのスピードコンセプトがメインでした。歴史

　今日走ったコースです。信号以外はノンストップで約2時間。上り、平地とも抑え目で走ってきました。午前中で終えたいときによくいくコースです。御津工業団地の上りでショートカット?しています。