カテゴリー: boss_ひとりごと

昨日突然に電源が入らなくなったサブのデスクトップ型PC。夜中にDELLのサポートセンターにダメ元で電話をしてみた。2004年製・・・既に部品も無いし、お勧めは新しくする事です。とのこと。幸いにも必要なデータなどはNasの中に格納する様にして

明日のプチ試乗会は雨の予報ですので中止とさせていただきます、今回申し込み頂きました皆さまには、次回開催が決まりましたらご連絡させて頂きます。 なかやま

現在、お店で使っているPCは5台+IPADそのうちの1台が本日壊れた。 日中にCドライブの空き容量が極限まで無くなってしまい、いろんな不必要なソフトなどを削除しながら空き容量を増やすも直ぐに無くなってしまう状況が続き、最後はいったん電源を落

ほぼ毎日のようにオーバーホールのお問い合わせを頂いておりましたが、ご注文を頂いているバイクの数、出張の多さでなかなかお受けする事が出来ませんでした、大変申し訳ございません。 オーバーホールのお申し込みはお問い合わせフォームもしくはお電話を頂

11月3日(祝)に今年も行きます！ 毎年恒例のしまなみ街道サイクリング。 例年大勢参加を頂いている、なかやまのサイクリングイベント。向島から今治往復の140kmコースと多々羅道の駅から今治往復の60kmコース。秋のしまなみをサイクリングしま

本日も大勢参加頂きありがとうございます。初めて参加の方もたいそう速くて、びっくり！ そろそろ、風がきつくなり始めましたね、風にハンドルを取られて・・・なんて事の無い様に、フロントはロープロフィールのホィールにしましょう。 今日は奥さんが参加

インターバルトレーニング。 40分間のトレーニングでかなりやった感があります。徐々にローラーの負荷設定を上げていこうかと考える。 しかし最近心拍数が低い。以前はこのインターバルトレで180bpm近くは上がっていたはずなのに166bpmが最高

高梁のヒルクライムに参加するに当たり、使うホィールに悩む。軽量だけで良いなら今のまま。キシリウムSLRのままでよいのですが、先日試走した感じではかなり傾斜も緩いのでリヤだけでもディープ系のホィールにしようかと。 コスミックカーボンPROにし

今朝は久しぶりのサイクルオプス インターバルトレーニング40分をしました。 前半は先日のハピータウンカップでの走りのお陰か、足が軽く良く回る感じでギュンギュン回せていたのですが、最後のセット（シッティングで20秒、立ち漕ぎ全開10秒）ｘ3で

先月の王滝のレース後、あまりにしんどくて本当にどこか悪いのでは？と自分自身不安になっていました。今回の5時間耐久でもスタートを任せて頂いて、3周回って帰って来て休憩しててもまた今までに無いしんどさが全身を包む感じがあり、心拍数を確認したり深