カテゴリー: kunisada_サイクリングin岡山

　この月曜日はずっと雨予報だったのですが直前で曇りに変わりました。さてどうしましょう？遠くへはいけないのでまずはローラー練。今回も水曜日には出来ない少し長めのメニューです。SST（スイートスポットトレーニング）15分を3本です。レストは8分

　このところ気温も低いし風も強いので遠出する気分にもならず近場の散策を繰り返しています。 　サイクリングをはじめて20年以上経ちましたがまだまだ知らないところだらけで知る喜びは尽きません。 今日は楢津山周辺をポタポタしてきました。ツーリング

　昨日のお休みも冷たい季節風が吹き荒れ遠くまで走る気にはなれずお昼前からちょこっと走りに行きました。 目指すは船山城跡です。『鎌倉時代から住みついた関東武士の須々木氏の本拠とした所で、戦国時代に勢力維持のため城砦化した城跡です。』とのこと。

　とっても寒い日が続くのでお休みの月曜日にロードに乗る気分にはならずこのところ近所の山ばかりに行っています。早起きはせずに午前中にどこに行こうか考えてお昼前に出発するゆるい時間を楽しんでいます。 　今日は久し振りに宗谷山へ歩いて上ろうと思い

　長年住んでいるところでも意外と走ったことがないところがあるものです。今日はそんな場所を探して走ってきました。 　神神社（みわじんじゃ）はある方のブログで知りました。まだまだ知らないところがたくさんありますね。

　冬ならではの楽しみが落ち葉を踏みしめて走るサイクリングです。今回は笠井山の旧道を上りました。 9月に走った時は虫や蜘蛛がいて落ち葉も前の年の古いものだったのですが今のこの時期は新鮮な？落ち葉が積もり目でも楽しめますしカサカサとタイヤが踏み

　キャンプツーリングなどでお世話になっているOKさんが高蔵神社のあたりでお仕事をされているとの事で挨拶がてら走ってきました。 　本宮高倉山へは4月のお花見ヒルクライムなんかでよく上っているのでこの高蔵神社からのルートも年に１回は走っているだ

10月の雨のスパイラルからは何とか抜け出しましたが11月はイベント月です。12日は岡山マラソン（応援です）、来週はオリーブサイクリングの下見、その次はダックス忘年会の翌日で撃沈しているはず？ 　練習会を楽しみにしている方には申し訳ないです。

　 　この週末に御来店頂いた方はすでにご存じかと思いますがしまなみサイクリングから帰った夜にちょっと不手際で怪我をしてしまい日曜日の朝練もお休みしてしまいました。申し訳ありません。 　いたって元気なのですが月曜日も大事を取って自転車活動は御

　ちょっと疲れている？今日は輪行で津山駅起点の100㎞位のルートを計画していたのですが早起きする元気がなく予定を変更。 　お昼前から総社へ。以前行ったナンバベーカリーを目指しました。 　実は初神道山。良い上りですね。 　何気なく選んだ倉敷カ