本日の朝練

 本日の朝練は夏時間の7時集合。フランスでのエヴァンス男泣きを朝録画で見ていたのでちょっと出発が遅れてしまいいつのも写真を撮り忘れていました。今日は20名だったっかな?途中合流の方もあり盛況な中いつもの空港コースを走ってきました。猛暑!とい

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本日の朝練

 本日の朝練は夏時間始動!7時に集合して走ってきました。集まったのは23名かな?朝早くからありがとうございます。  止まると暑いですが風を切って走ると涼しく感じます。早く帰ってくると何か走り足りない気がしてしまいますが走行距離はいつもと同じ

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本日の朝練

 本日の朝練は早い梅雨明け後初の蒸し暑い気候の中17名で走ってきました。 前半は曇っていたのですが後半はギラギラ太陽が出てきて暑いーー!店長も書いてますが来週からは7時集合ですかね?  笠井山の上りはじめは今日も先頭。ペースを落とすのも不自

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本日の朝練

 本日の朝練は曇り空にもかかわらず途中合流の方も含めて24名の大所帯で走ってきました。毎週参加の方、前日の納車で初参加の方、久し振りの方などなどです。ありがとうございます。  最初の上りの笠井山の手前で早くもポツポツと。止めようとの声はなく

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本日の朝練

 本日の朝練は途中合流方も含めて22名だったかな?梅雨の合間のどんよりとした天気にもかかわらず外を走りたい人が多いようで盛況な一日でした。  笠井山、レスパールと速い人を差し置いて先頭で上ります。当然最後まで付いて行けるわけは無く早々に千切

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本日(一昨日)の朝練

 すいません、更新をさぼってました。 日曜日の朝練は途中合流の川田を含めて16人、初参加の方も2名ありいつもの空港コースへ行ってきました。  この日は店長はじめスタッフがたくさんいたので先頭近くで走りました。笠井山の上り口まではゆっくりと。

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本日の朝練

本日の朝練はロード班13名、MTB班8名の大所帯。ツールド大山に行かれた方も多かったのではと思いますが多数参加頂きありがとうございます。  ロード班はいつもの笠井山経由空港コースへ行ってきました。穏やかな天候で走りやすい一日でした。今回は初

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本日の朝練

   本日(昨日)の朝練はロード班16名(内初参加の方2名)、マウンテン班6名が集まりそれぞれのコースへ走りに行きました。  ロード班は笠井山経由の空港コースへ。

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本日の朝練

   先週の試乗会、先々週のお花見サイクリングで2週間ぶりの練習会です。朝お店に集まったのは19名、途中1人合流。大原橋で2名合流予定でしたが会えず。心配しながらカバヤに向かったのですがカバヤ前で出会えました。8時半になかなか来ないので先行

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お花見サイクリングin高倉山

 本日の朝練は僕の独断でお花見サイクリングと称して赤磐市の本宮高倉山へヒルクライムしてきました。全員で17名。ありがとうございました。いかがだったでしょうか?上りは楽しいですよね?!  いつものように8時過ぎにお店の前を出発。  今回のコー

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