のひとりごと

今日は深山公園のMTBレース。天気にも恵まれとっても楽しいレースでした、練習の甲斐もありたぶん去年よりは良いタイムでゴールできたと思います。しかし疲れた(>_<)今回もなんとか隊長には勝てたが、彼が本気で走ると凄いだろうと思う。

取りあえず今回は心拍計を使ったインターバルトレーニングの効果は出たみたいで去年と比べて約3分ほど早くなっていた。今年は表彰式で「ほほえみマリン大使(可愛いねぇさん2人)」に握手がしてもらえていた。「よしっ!」来年は握手をしてもらえるように頑張るジョ!