健康診断ー空港レン

今朝は奥様と一緒に健康診断。
オプションでお腹のエコーも。
血液検査も良好
再検査があるかどうかはまた後日。

健康診断後には、いつもお昼ご飯が付いてる、すごいボリュウムが有るが800kcal以下。
お腹いっぱいで帰宅後、トレに出掛けた、空港南側周遊
約61km、なかなか空港へ登る坂はダラダラでええ練習になる。