FTP測定会

「FTP」とは、機能的作業閾値パワー:FUNCTIONAL THRESHOLD POWER
FTPとは、選手が1時間出し続けることができるパワーの最高値で、例えば、1時間自転車を漕ぎ続け、ゴールした途端、倒れ込んで起き上がれないくらい追い込んだ時に、サイクルコンピューターに記録されている平均出力、それがFTP。
そのFTPの測定会を店内で行いました。
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きつい!20分間の測定時間・・・・長いです。
私の場合、230~240W位で続けられるだろうと、漕ぎ始めましたが徐々に落ち始め
220W、215W、214W・・・・203W・・ううううもうダメ~~
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今回の測定値・・・FTPは193W(^_^;)
パイオニアのペダリングモニターでの解析データーとぴったり一緒でした。
パイオニア凄いですね!
スタミナメーターも併用して計ったのですが、97%スタミナ出し切ったので、測定としてもほぼ正しいと思います。
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