スタッフやまもとのブログ – ページ 3

「初めてのペダリングトレーニング　初級講座」でした。

2018年8月2日は「初めてのペダリングトレーニング　初級講座」でした！今回は5名のご参加ありがとうございました。どんなスポーツでも上手かどうかはそのスポーツを楽しむうえで大切な事ですよね。サイクルスポーツを楽しむ中で重要になるのが「

2018年7月26日（木）は「初めてのパワートレーニング　講習会　STEP1」を開催しました。みなさん真剣に講座を受けて下さりありがとうございました。「パワーメーター」を使ったトレーニングって難しく感じますよね。用語を覚えたり、何を見

2018年7月26日（木）　「初めてのパワートレーニング　講習会　STEP 1」座学のみです。パワートレーニングの基礎知識と用語やメニューなどを解説しますよ～ 2018年8月2日（木）　「初めてのペダリングトレーニング　初級講座」シマノ

2019はエアロロードバイク祭りとなりますね。 TREKも最新のエアロロードバイク　MADONE SLRを発表しました！！以下TREKウェブサイトより引用まったく新しい究極のレーシングバイクであるMadone SLR、そしてMadone

エアロロードバイクを頑なに出してこなかったキャノンデールが満を持してリリースするエアロロード。 SYSTEMSIXが発表されました。以下ウェブサイトより引用スピードへの完全なる包囲網。 SystemSixは、バイクライドで発生するすべて

「 AERO IS EVERYTHING」エアロこそ全て。私たち自転車乗りがロードバイクに乗って走る時、どんな速度でも必ずそこにあり闘う事になるのが空気抵抗です。 SPECIALIZEDがエアロロードバイクの先駆けとなった初代S-WOKR

暑かったですねぇ。今日のなかやま朝練は笠井山ハーフから広域農道を登ってレスパール藤ヶ鳴。カバヤのコースでした。このコース久しぶりに走ったんですが、登り要素が多くて結構堪えますね。さて、今日もデュラエースパワーメーターで練習データを計測

左がフィット前　右がフィット後この日2年ぶり2回目のフィッティングを受けていただいたお客様は、バイクとシューズの変更でバイクと身体の不一致を感じていらっしゃいました。快適に速く走れ、ロングライドでも痛みのないフィッティングをテーマとし

ペダリングと言う奥深いテーマについて解説させていただく、初めてのペダリングトレーニング　初級講座。たくさんの方にご参加いただきありがとうございました！ペダリング時に発生する赤いベクトルをどのように減らすのか。常に回転方向へ力を加える事と

今日のなかやま朝練は空港コースでした。３０名近くの参加で大盛況でしたね！今日もデュラエースパワーメーターで練習会のデータを記録しました。今日は行きのカバヤから速い！速度は安定してたと思うので走りやすく、最近のローラートレーニングの効果